月经量少的黑教你解决办法

编者按：女人亲密的亲戚阿姨，每个月总是有几天不给好的脸，所以很多女人担心月经不规律，月经少，月经少黑色问题是什么？小边会带你去看看。

专家认为，月经色黑是气滞血淤，经血在子宫内淤积时间长导致的，痛经就与这有关;月经量少则多数是内分泌的问题，雌激素不足可引起月经量少，也有一些因营养不足引起的月经量少，但临床中成年女性月经量少多与激素有关。

月经少颜色黑的原因是什么？

如果患者以前有严重的痛经问题，月经量少，颜色黑，医生建议好做一个B超检查，看是否有子宫内膜异位或偏薄的问题，因为月经问题往往与子宫或卵巢病变有关。

月经是由卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的。卵巢分泌的激素由垂体和下丘脑释放的激素控制。因此，卵巢、垂体和下丘脑的异常功能都会影响月经。

月经量少、颜色黑的主要原因有两个:

1、器质病变或药物副作用。生殖器官局部的炎症、及发育异常、甲状腺、肾上腺皮持功能异常、糖尿病都可能引发月经不调，使用精神科药物，内分泌制剂也会扰乱月经，导致月经量少颜色发黑。

2、神经内分泌功能障碍。主要是下脑后-垂体-卵巢轴功能不稳定或有缺陷，即月经病。

月经量少、颜色黑的护理方法

1.血虚治疗：养血、营调经。

方药:八珍汤加味。

12黄芪12克茯苓12克炒白术10克大白芍12克当归9克川芎6克熟地12克仙灵脾9克山茱萸9克鸡血藤12克加减:脾虚少者，砂仁3克(后下)，陈皮6克；月经期间，红花6克，川牛膝9克，路通10克；四肢不暖，桂枝6克；下腹冷的，文叶9克，乌药9克。

2.肾虚治疗：补肾养血调经。

方药：归肾丸加减。

当归10克淮12克白茯苓10克巴戟天10克仙灵脾10克补骨脂9克加减:月经期12克峨术，香附9克；畏寒肢寒者加桂枝6克，熟附片9克，乌药9克。

少吃生冷酸辣食物，多喝水，保持大便通畅。

月经期间吃什么？当然，你应该多吃新鲜水果和蔬菜，少吃洋葱、大蒜、韭菜和姜等刺激性食物。气血不足的人须增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等，避免吃生冷水果。

选择合适的内衣。

要柔软，棉质，通风性能好，要勤洗勤换，换洗内衣要晒干。

保持清洁，月经期间绝对不能做爱。

注意保暖，避免寒冷刺激。避免过度劳累。经血量大的人不能喝红糖水。

保持快乐，避免情绪波动和压力过大。

有些人在月经期间有下腹胀、腰酸、胀痛、轻度腹泻、疲劳嗜睡、易怒或抑郁，这些都是正常的生理反应，不必太紧张。

八种疾病伴随着月经

1、月经期哮喘

这种哮喘的显著特点是其发作与月经周期一致，常在月经前出现3～5天开始哮喘，逐渐加重，药物治疗不明显，但月经后1～2天可以自行缓解，迅速恢复。下次月经前可以复发。其发生机制和月经期素F2α合成增加有关。素有很多种，对支气管平滑肌有作用的主要是素F2α和F2β，前者收缩支气管平滑肌，后者放松支气管平滑肌。月经期间血浆素F2α浓度显著增加，导致支气管平滑肌收缩，气道阻力增加，导致哮喘。

2、月经期皮疹

在月经来潮之前，病人经常来1～3天，全身皮疹伴有瘙痒。月经结束后1～2症状减轻并逐渐消退，下次月经前可复发。皮疹多种多样，如丘疹、疱疹、荨麻疹、多形红斑和紫癜。月经疹的发生是由于月经前卵巢分泌的孕酮急剧增加，身体对自身孕酮有异常反应，因此被称为孕酮本身免疫性皮炎。

3、月经期咯血

由于气管或支气管内有移植子宫内膜，在雌激素的作用下，可发生与子宫内膜相同的变化、脱落反应、月经时咯血。避孕药可以用来治疗。

4、月经期膝痛

膝痛多发生在月经前一周左右，月经后可消失。月经前，雌激素比例不平衡会影响体内水和盐的正常排泄；同时，月经前妇女往往精神紧张。体内另外两种与水和盐代谢密切相关的激素-抗利尿激素和醛固酮的分泌也会不协调，导致水和盐的排泄减少，从而导致膝关节髌下脂肪垫水肿和膝痛，并可在下一个月经期间复发。这种疾病一般不需要特殊治疗，但应避免剧烈运动，避免高盐饮食。

5、月经期鼻衄

有些妇女在月经前或月经期间会有规律的鼻出血。很少有人每月或间隔流一次鼻血，即使他们没有月经。这种现象通常被称为反向月经，在医学上被称为补偿性月经。这是因为鼻粘膜上皮细胞的一些特殊部位对体内雌激素水平的变化非常敏感。月经前，雌激素分泌旺盛，鼻粘膜也像子宫内膜一样充血肿胀，并会随着雌激素水平的突然下降而出现周期性出血。很少有病例是鼻粘膜有子宫内膜种植和鼻出血。

6、月经期口腔炎或外阴溃疡

月经来潮前1～3天，口腔颊粘膜或外部有许多糜烂和溃疡。一般药物治疗无效，但月经后可自然愈合，并伴有每次月经，反复发作。其发病机制与月经期皮疹相同。

7、月经期气胸

有些女性肺部没有任何疾病，但在月经期间突然出现气胸，每次月经反复发作。研究认为，这是一种子宫内膜异位症，子宫内膜伴血液循环或淋巴循环植入肺和胸膜，所以每次月经，肺和胸膜异位子宫内膜也出现与正常子宫内膜相同的周期性变化，导致月经气胸。

月经性气胸90%～95%发生在右侧，大多数患者气胸小，可自愈。妊娠或使用抑制排卵的药物(如避孕药)。

8、月经期纵隔气肿

月经期纵隔气肿的发生机制与月经期气胸相同。主要表现为胸痛、呼吸困难、颈部皮下气肿。胸片可见纵隔两侧有空气带，可随月经反复发作。

结论：女人应该和阿姨保持良好的关系，否则真的很麻烦，不快乐会让你到处不快乐，在月经期间必须注意保护身体不感冒！