多系统萎缩患者有明显的自主神经功能障碍,如性低血压、尿急、尿频、尿潴留、便秘、出汗异常、男性阳痿,严重影响生活质量。减少自主神经功能障碍的症状,MSA在配合治疗的同时,患者在日常生活中应注意以下几点:
1.应少吃多餐,每餐不宜过饱,以免餐后低血压反应。
2.适当增加盐的摄入量,但如果卧位血压较高,应谨慎。
3.不要饮酒。
4.排尿异常会增加泌尿系感染的几率,对尿急尿频患者应注意局部清洁;尿潴留患者必要时导尿。
5.养成定期排便的习惯,增加纤维含量高的食物摄入量。
6.周围环境温度不宜过高。
7.可穿弹性袜,增加下肢静脉压力,增加回心血量。
8.站起前应避免突然从卧位或坐位开始踢腿,日常活动中应避免动作过快过猛。
9.睡眠期间增加头位.
多系统萎缩患者的饮食有益:
1、大杯牛奶,多吃鱼和海鲜,适量的肉和豆制品。不要吃油炸、酥脆、辛辣、腌制、罐头汤、奶油、番茄浆、香肠、培根、热狗、蛋糕和土豆片。少用咖啡、烟、酒和茶。不要太注意饮食。比较好是天然食品形式。不要过度加工。食品添加剂越少越好。为了吸收不同的营养,每天吃一个鸡蛋,轮流吃各种蔬菜和水果。
二、饮食要低盐、低糖、低脂肪。营养要均衡,不要暴饮暴食。
3、合理部署饮食结构。肌萎缩患者需要高蛋白、高能量的饮食补充,为神经细胞和骨骼肌细胞重建提供必要的物质,以增强肌肉力量和肌肉生长。他们早期使用富含维生素、磷脂和微量元素的高蛋白食物,并积极配合药膳,如慈米、心脏、陈皮等,禁食辛辣食物,戒烟戒酒。
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